Заявка с сайта

Меня интересует:

ОТМЕНА

Заявка с сайта

Меня интересует:

ОТМЕНА

Заморозка карты

c
по
ОТМЕНА

BELLY DANCE

+7 (4722) 201-795

+7 (4722) 201-794

Получить карту

Заморозить карту

биллидэнс

Изучая и осваивая искусство танца, Вы получите ключ к природной женской силе и укрепите свое здоровье.

Преимущества
Упражнения затрагивают глубокие мышцы живота, а также мышцы-стабилизаторы ,которые фактически прорабатываются на занятиях классической, а также силовой аэробикой.
Уровень подготовки
Начинать можно с любого уровня, независимо от возраста
Интенсивность
Cредняя

Не очень довольны своим телом, но изнурительные тренировки не для вас? Любите танцевать и хочется опробовать какой-нибудь новый стиль? Тогда восточные танцы — это то, что вам надо. Овладеть в совершенстве такими навыками вы сможете на специальном курсе в фитнес клубе «Олимпиk home».

Что такое танцы (belly dance)?

Восточный танец — это древнейшее искусства движений, при котором прорабатываются все мышцы живота и некоторые другие группы тканей. Но это не только тренировка и даже полноценный фитнес, танец живота — еще и способ общения с близкими людьми, возможность выражать свои эмоции в движении, умение хорошо владеть своим телом.

Чем интересен восточный танец?

В ходе занятий вы сможете легко и без усилий:

  • подтянуть пресс;
  • поставить правильную осанку;
  • добиться большей гибкости и пластичности своего тела;
  • улучшить работу многих систем организма за счет постоянных занятий и тщательной проработки различных мышц.

Но это далеко не все плюсы такого решения. Нельзя не отметить возможность полностью раскрыть свой богатый внутренний мир, удивить близких интригующим и чарующим танцем живота, прийти в полную гармонию с собой и стать по настоящему успешной женщиной с отличным настроем на каждый день!

Где лучше учиться танцу belly dance?

В Белгороде освоить азы танца живота и добиться действительно заметных результатов по всем вышеизложенным пунктам вам помогут инструкторы фитнес клуба «Олимпиk home».

Квалифицированные тренеры будут:

  • понятно и хорошо объяснять все тонкости искусства восточного танца;
  • следить за правильностью выполнения всех движений, чтобы исключить риск травмирования или неэффективности занятия;
  • поддерживать ваши начинания и стремиться к тому, чтобы вы чувствовали себя всегда радостно и удобно во время тренировки.

Мы ждем вас в фитнес клубе «Олимпиk home», чтобы помочь вам воплотить в реальность мечту иметь идеальную фигуру и быть в гармонии с собой.

  • Хотите узнать больше?

    Наши телефоны
    +7 (4722) 201-795
    +7 (4722) 201-794
    Вы можете отправить заявку

    Отправить